Hej,

I och med att jag använder stora mängder tillskott (dock ej uteslutande vid träning, utan mestadels när jag gör glass, bakar och liknande) så tänkte jag att det kan vara kul med lite recensioner. Vi kör efter märke, och först ut är Fitnessguru.

One Whey, 1kg 199:-

"För att förhindra muskelnedbrytning är det viktigt att få i sig tillräckligt med protein varje dag. Då muskelfibrerna bryts ned vid träning är det viktigt att tillföra rätt näring för att musklerna ska återhämta sig och kunna växa. Det är särskilt viktigt för personer som tränar och är aktiva att få i sig rikligt med protein."

  • Strawberry white chocolate - Detta var mitt första vassle från Fitnessguru (och mitt andra i livet). Jag gillar gräddiga, runda, fluffiga men fräscha smaker i ett – och denna smak lever rätt bra upp till det. Funkar bra både med mjölk och vatten. Vet att många gillar denna i gröt, men där har vi skilda åsikter. 8/10

  • Vanilla white chocolate – Fitnessgurus bästa vassle! Underbart! Kan användas till allt i och med den neutrala (men ack så goda) smaken. 9/10

  • Vanilla wildberry – Ingen favorit, men absolut välsmakande. Smakar som namnet utlovar. 5/10

  • Kiwi yoghurt – Nja.. Har en liten bismak av syntet, tycker jag. Med kall mjölk är den dock helt ok! 5/10

 

One Whey Isolate, 1kg 299:-

 

"Genom en avancerad filtreringsprocess produceras ett mycket rent protein samtidigt som laktos, kolhydrater och fett helt elimineras. One Whey® Isolate är perfekt för dig som vill ha bästa möjliga resultat av din kost & träning och bara accepterar det bästa när det kommer till din kost."

  • Milk chocolate – Generellt är ju Isolate inte lika smarrigt som ett vanligt vassle, men denna får klart godkänt! 6/10

  • Rocky road – Får kväljningar av detta. Riktigt äckligt tyvärr. 1/10

 

One Casein, 1kg 249:-

 

"One Casein® är ett välsmakande och naturligt krämigt protein av högsta kvalitet med långsamt upptag. Genom skonsam ultrafiltration separeras kasein från mjölk och andelen kolhydrater, fett och laktos minimeras. One Casein® består av kaseinprotein vilket tar längre tid att bryta ner jämfört med andra typer av proteinpulver såsom vassleprotein och äggprotein. Detta leder till en långsammare frisättning av aminosyrorna i proteinet. Det långsamma upptaget gör att proteinet hjälper till att bibehålla muskelmassa under förlängda perioder, i upp till 8 timmar. One Casein® är därför ett utmärkt protein att använda som kvällstid innan nattens fasta eller när det är långt mellan måltider."

  • Double chocolate – Mmm! Finns det något man inte kan göra med kasein? Finns sååå många användningsområden (shake med vatten eller mjölk, bakning, i gröt, pudding – bara du sätter gränser) och detta är helt klart ett värt att lägga pengar på. När jag bakar med det brukar jag dock tillsätta lite extra kakao. 8/10

  • Cookie dough – Denna i gröt är olagligt gott. Går inte att förstå att man äter något nyttigt, så "illa" är det, haha. Ni måste prova! Här får ni recept:

    • 50g havregryn
    • 0,5skopa cookie dough kasein
    • 1 nypa kanel
    • 1 nypa vaniljpulver

Häll ner havgregrynen i en kastull med lagom mängd vatten (kan även salta pyttelite), låt det sjuda på plattan tills ca halva vattenmängden sugits in. Ner med kasein, kanel och vanilj och rör om! Ät tillsammans med en STOR klick äppelmos. Alltså, SÅÅÅ gott.

Är även grym att göra pudding m.m på. Detta är en underbar produkt! 10/10

 

One Whey Bar 19:- st eller 299:- för en box á 20st.

 

"One Whey® BAR är välkänd för sin goda smak samtidigt som den har ett balanserat innehåll av högvärdigt protein, kolhydrater och fett anpassat för dig som tränar. Baren innehåller tre olika sorters protein; vassleproteinisolat, mjölkprotein & äggalbumin och är täckt med ett tunt lager mörk choklad med 58% kakaohalt. One Whey® BAR passar dig som vill ha en behändig och god bar som mellanmål samt före och efter träning."

  • Banana chocolate – Gillar man banan så älskar man denna. Mjuk och len och smarrig! 8/10

  • Chocolate crisp – Tack men nej tack. Har provat denna flertalet gånger (förstår inte varför) men kommer alltid till samma slutsats. That shit ain't good. 4/10

  • Orange chocolate – Detta kan vara min favoritbar i hela världen faktiskt. Sjukt god! 10/10

  • Mint chocolate – Också en favorit. En fullpoängare! 10/10

  • Coconut – Kokos är alltid smarrigt, men denna är lite lam. Lite torr och tråkigt. Men god. Mättar mer än mina favoriter vilket är ett plus. 6/10

  • Gingerbread – Jag som verkligen älskar pepparkaksdeg, jag älskar ju denna. Även denna är lite torrare, mer motstånd och känns mer robust. Mättar mest av alla! 9/10

  • Apple pie – Nej och åter nejnejnej. Köpte en hel låda av denna med förhoppning om att få stoppa in en pajbit i munnen utan dåligt samvete. Smakar mer papper och syntet och ursch. Gav bort typ alla till min sambo, som förövrigt tyckte de var rätt goda. 3/10

 

 

One Amino, 500g 299:-

 

"Genom att tillföra aminosyror i dess fria form och med hög koncentration av de essentiella grenade aminosyrorna, BCAA, maximerar du dina förutsättningar för muskeltillväxt och återhämtning. One Amino® passar dig som vill få ut bästa möjliga resultat av dina träningspass."

  • Mango – Jag är en riktig jäkla sucker för tropiska frukter, så jag kastade mig över denna samma dag som den lanserades. Förväntningarna var skyhöga. Och åkte ner i botten... Va?! One Amino så i övrigt är helt jäkla galet goda.. Nä, smakar kemikaleier och har äcklig eftersmak. 4/10

  • Cola – Mmm! Smält calippo eller vaniljcola. Love both, så självklart älskar jag denna. Brukar ta 2/3 av mängden vatten och sedan massor av is och mixa. Sjukt gott. 8,5/10

  • Pear – Detta känns ibland som ett skämt, så gott är det. Rekommenderar till ALLA. Finns ingen i världen som inte kan älska denna. Mixar även denna med massor av is, och man har en piggelinslush på träningspasset. Full pott! 10/10

 

OnePower, 440g 349:-

 

"Formulan innehåller, förutom de välkända och välbeprövade ämnena Kre-Alkalyn®, Beta-alanin, L-arginin, Max-ATP®, även en rad naturliga örter med gynsamma effekter. Rosenrot/Rhodiola rosea bidrar till ökad mental och fysisk prestationsförmåga samt skyddar mot fysisk stress. Rosenrot bidrar även till styrka och kondition.  Guarana/Paullinia cupana bidrar till mentalt välmående och hjälper en att känna sig alert samtidigt som det bidrar till fungerande fettmetabolism och viktkontroll. Slutligen verkar protein genom att bidra till att öka och bibehålla muskelmassa.  Samtliga av dessa ingredienser finns i vår bästsäljare One Power® vilket gör formulan unik."

Tyvärr hade jag för höga förväningar på denna. Påminner lite om avslagen Fanta, men med mycket mer smak. Ni vet när man dricker saft utan att blanda den? Inte så gott. Helt okej effekt på passen, men efteråt får jag sån sjuk dipp. Blir helt matt och sedan har jag svårt att komma upp från det igen. Har därför slutat ta denna tidigt på dagarna, och använder den bara på sena em-pass. 5/10

 

Övrigt

 

Fitnessnoodle, 200g 29:-

"Fitnessnudlarna passar perfekt som ersättare till pasta, ris och andra vanliga kolhydratskällor. Nudlarna består enbart av den vattenlösliga fibern glukomannan samt kalcium och passar utmärkt för dig som vill äta dig mätt utan onödiga kalorier eller kolhydrater."

Har fått dessa hemskickade for free av fitnessguru tidigare, och de är verkligen både goda och användbara. Gjorde en gryta med soltorkade tomater och dessa, som var så himla god. Dock känns de lite pricey, så det blev inte mer än de fyra paketen jag fick. Dessa är kalorifria och man kan med andra ord smälla i sig i princip hur mycket man vill. 8/10

Beef Jerky, 40g 29:-

"Fitnessgurus Beef Jerky är ett fantastiskt gott, hälsosamt och praktiskt mellanmål med mycket hög proteinhalt och mindre än ett gram kolhydrater per påse. Vår Beef Jerky består av oxfilé och har hela 96% kötthalt. Oxfilén är marinerad och kryddad så att den fantastiska smaken lyfts fram och berikas. Ibland kan det vara svårt med mellanmål som behöver förvaras i kyl. Fitnessgurus Beef Jerky kan förvaras i skafferiet eller enkelt tas med i väskan. Vår Beef Jerky passar utmärkt som snacks såväl innan eller efter träningen som under bilresan, vandringen eller då du önskar ett extra tillskott av protein. Ett godare, nyttigare och mer praktiskt mellanmål är svårt att hitta!"

SÅ. SJUKT. GOTT. Har kanske köpt 10-15påsar av dessa och även tagit med till middagar som tilltugg – alla älskar dem. Ett bevis på det är att de i princip alltid är slutsålda. 10/10

Organic peanut butter crunchy, 350g 69:-

"Jordnötssmör är ett livsmedel med många användningsområden och positiva hälsoeffekter. Det höga innehållet av protein och fett gör det till ett enastående tillskott om du vill få i dig mer kalorier. Den mättande effekten gör det även passande för dig som vill äta mindre men fortfarande känna dig mätt, t.ex. på diet."

Undra hur många burkar jag köpt av dessa, 10? Älskar det hursom. Perfekt till bakning och gott att äta ur burken. Stora nötbitar och mycket salt. Mm! 9/10

One Bake, 1kg 249:-

"One Bake® är vårt vassleprotein som är speciellt anpassat för att klara höga temperaturer utan att brytas ned. Det är därför det perfekta bak- och matlagningsproteinet och innehåller varken gluten, smaksättning eller sötningsmedel. One Bake® passar utmärkt för att ersätta en del av mjölblandningen i dina favoritrecept och för att samtidigt enkelt höja proteinhalten i dina rätter och bakverk."

Personligen känner jag att denna produkt är lite... överflödig? Jag är lite mer svart eller vitt – medan denna är mittemellan. Antingen bakar man med mjöl eller så bakar man utan. Inte 50/50, håller ni med? Dessa har en hållbarhet på ca 2år, men och trots det var jag tvungen att kasta ca 1/4 pga att jag inte använt upp det. Och det är ju inget toppbetyg. 3/10

 

Är det något ni undrar över, tveka inte att fråga! indecision

Comments (0)
0 av 1
OPTIONS